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Ambrosiae

Graines de Chia

Prix catalogue €4,00
/

Seulement 24 produits en stock
DESCRIPTION

Les Graines de Chia (Salvia Hispanica) sont les graines d’une plante à feuilles oblongues et à petites fleurs bleues, originaire du Mexique et du Guatemala.

Les graines de chia peuvent être ajoutées aux céréales, aux smoothies, au yaourt, aux soupes ou aux salades. Elles sont également excellents pour créer des puddings: il suffit de laisser gonfler une cuillère à café de chia au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes dans une tasse de lait végétal et de s’en servir pour garnir des fruits frais.

AVANTAGES

  • Riche en Calcium
  • Riche en Fer
  • Riche en Phosphore
  • Source de Potassium 

INGREDIENTS

  • GRAINES DE CHIA*

*bio

Le produit peut contenir des traces d’amandes, noisettes, noix de cajou, pistaches, noix du Brésil et parfois des fragments de coquille.

VALEURS NUTRITIONNELLES

% VNR (*) = Valeurs Nutritionnelles de Référence

VALEURS NUTRITIONNELLES pour 100g
Energie kj 1832
Energie kcal 444
Graisses g 31,1
- dont acides gras saturés g 3,8
Glucides g 4,5
-dont sucres g 0,8
Fibre g 31,4
Protéines g 21,2
Sel g 0,03
Fer/ VNR (*) mg 7,7/55%
Phosphore/ VNR (*) mg 860/123%
Magnésium/ VNR (*) mg 335/89%
Calcium/ VNR (*) mg 631/79%

Customer Reviews

Based on 10 reviews
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E
Elisa Dervini

Ottimo

y
ymarti
FIT for USE

Packaging sempre spettacolare; un piacere avere tra le mani le confezioni Ambrosiae.
I semi nel sacchetto si presentano piccoli, con piccole variazioni di colore, dal nero al grigio chiaro.
Non irrancidiscono e basta tenerli ben chiusi nel sacchetto; alcuni li inseriscono in un contenitore ermetico per garantirne la freschezza ma personalmente non lo ho fatto.
Pochi carboidrati, svolgono un'azione di regolazione degli zuccheri nel sangue:
Grazie all'alto contenuto di fibre, i semi di chia assorbono i liquidi nei quali vengono aggiunti e così si ottiene un aspetto gelatinoso delle preparazioni.
Questo permette di placare la fame per tanto tempo, le fibre infatti tendono ad espandersi nello stomaco in seguito all'assorbimento di acqua. Migliora transito intestinale.
Possono essere adoperati in vari modi, per quanto mi riguarda fenomenali per la preparazione di chia pudding o crepes per creare un contrasto croccante.
Ottimi anche nei frullati, nel porridge con muesli per la colazione e anche con lo yogurt.
Utilizzati insieme ad un regime alimentare controllato e bilanciato aiutano a perdere peso.
Un consumo eccessivo, tuttavia, potrebbe provocare disturbi gastrointestinali, sempre per il loro elevato contenuto di fibre.

E
Eleonora
Chia

Super come tutti i prodotti Ambrosiae

B
BERNASCONI FERNANDO
Ottimo prodotto

Superiore alle altre marche in commercio.

E
Elisa Pasotti

Prodotti molto buoni. Riordinero' sicuramente